Estos son los alimentos más calóricos que solemos comer en Fiestas Patrias
- Martes 5 de septiembre de 2023
- 17:36 hrs
La mayoría de estos alimentos contienen un gran número de calorías.
Durante las Fiestas Patrias se evidencia un aumento significativo en el consumo de comidas típicas, las que tienen un gran número de calorías. Entre las preferidas están las empanadas, los asados, los choripanes y los anticuchos.
La mayoría de estos alimentos contienen un gran número de calorías, y en muchos de estos productos el aporte de sodio y grasas saturadas superan la cantidad recomendada diariamente.
Acá te dejamos una lista con las calorías de los alimentos más consumidos durante estas Fiestas Patrias:
- Empanada de pino al horno: 500 calorías
- Choripán: 450 calorías
- Terremoto (250 ml): 450 calorías
- Pan amasado (100 g): 429 calorías
- Sopaipilla: 370 calorías.
- Carne a la parrilla (250 g) lomo liso: 365 calorías
- Papas mayo (250 g): 340 calorías
- Piscola (250 ml): 250 calorías
- Mote con huesillos (200 cc endulzado con azúcar): 190 calorías
- Copa de vino (100 cc): 120 calorías
